برای کاهش استرس این میوه را بخورید

صد آنلاین | سطح کورتیزول، هورمون اصلی استرس بدن، در شرایط سرما، مانند غوطه‌ور شدن در آب سرد، کاهش می‌یابد. به گزارش صد آنلاین، استرس نوعی واکنش طبیعی و فیزیولوژیکی بدن در مواجهه با مسائل…

هشدار کمبود متخصص بیهوشی

نبود متخصص بیهوشی در اتاق عمل، به معنای توقف انجام جراحی است. این هشداری است که می توان از صندلی های خالی دستیاری رشته بیهوشی متوجه آن شد. به گزارش مشرق، یکی از مشکلات…

این افراد در آینده دچار تاری دید می شوند/ بهترین توصیه های طلایی برای رفع این مشکل

صد آنلاین | افراد با افزایش سن یا به دلیل برخی بیماری‌ها ممکن است دچار تاری دید شوند. به گزارش صد آنلاین، این عارضه‌ چشمی مشکل شایعی است که از کاهش وضوح دید و عدم…

متهم ردیف اول افزایش قند خون را بشناسید

 استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: اختلال در خواب می‌تواند باعث افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود. به گزارش بهداشت نیوز، کیمیا کرمی بیان کرد: دیابت نوع ۱ شایع­ترین بیماری غدد درون­ریز در…

شایع‌ترین عامل سرماخوردگی این روزها

صد آنلاین | سرپرست مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر رینو ویروس ۳۰ و آنفولانزا ۳ درصد از بیماری‌های تنفسی فعلی را شامل می‌شوند. به گزارش صد آنلاین، قباد مرادی، سرپرست…

صورت این افراد زودتر پیر می‌شود

صد آنلاین | وقتی ردپای پیری، از چین و چروک گرفته تا افتادگی پلک، در صورت خانم‌ها پیدا می‌شود؛ خیلی‌ها به این فکر می‌افتند که با مراجعه به یک متخصص زیبایی، صورت شان را…

راهکارهایی برای درمان گلو درد

اولین راه برای تسکین گلودرد غرغره کردن با آب گرم و نمک است. حدود یک قاشق غذاخوری نمک را در ۲۰۰ گرم آب گرم بریزید. سپس چند جرعه بنوشید، سر خود را به عقب…

کاهش وزن با پیاده‌روی

پیاده روی یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری است اما برای این‌که پیاده‌روی شما بطور حتمی منجربه کاهش وزن شود باید راههای صحیح و موارد مهم آن را بدانید.…