صد آنلاین | یکی از چالش‌های اصلی افرادی که تصمیم به حذف گوشت از رژیم غذایی خود می‌گیرند، تامین پروتئین، آهن و سایر مواد مغذی ضروری است. به گزارش صد آنلاین،  این نگرانی ممکن…