صد آنلاین | خواص گیاه پنیرک به فواید مختلف دارویی، تغذیه‌ای و زیبایی این گل اشاره دارد. گیاه پنیرک به دلیل محتوای موسیلاژ بالایی که دارند، به عنوان یک تسکین دهنده و ضد التهاب برای پوست و دستگاه گوارش عمل می‌کند.
به گزارش صد آنلاین، این گیاه اغلب در داروهای گیاهی برای درمان بیماری‌هایی مانند گلودرد، سرفه، مشکلات گوارشی و تحریکات پوستی استفاده می‌شود. اثرات مرطوب کنندگی گیاه پنیرک نیز آن را به یک عنصر محبوب برای آبرسانی و نرمی پوست در محصولات مراقبت از پوست تبدیل کرده است. علاوه بر این، گیاه پنیرک حاوی ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی هستند که به ارتقای سلامت عمومی کمک می‌کنند.
گیاه پنیرک چیست؟
گیاه پنیرک یا گل ختمی (Mallow) گروهی از گیاهان گلدار متعلق به خانواده Malvaceae هستند که بومی اروپا، شمال آفریقا و آسیا محسوب می‌شوند. این گیاه قرن‌هاست که هم برای مصارف زیبایی و هم برای دارویی کشت می‌شود. این گیاه بسته به گونه می‌توانند یکساله، دو ساله یا چند ساله باشد. مشخصه آنها برگ‌های گرد و گل‌های ظریف با پنج گلبرگ است که در رنگ‌های سفید، صورتی و بنفش وجود دارد. این گیاه در آب و هوای معتدل، خاک‌های مختلف و در مکان‌های آفتابی یا نیمه سایه‌دار رشد می‌کند. گیاه پنیرک از نظر تاریخی در طب سنتی به دلیل خواص ضد التهابی و تسکین دهنده‌اش به ویژه در درمان سرفه، گلودرد و تحریکات پوستی مورد توجه قرار داشته است.
خواص جادویی گیاه پنیرک برای بدن
خواص گیاه پنیرک به قدری زیادی است که به شما کمک می‌کند تا از این گیاه برای کاربردهای مختلف استفاده کنید. در ادامه به مزایای گل ختمی برای سلامتی اشاره می‌کنیم:
درمان التهاب
گیاه پنیرک (Malva sylvestris) خواص ضد التهابی قوی دارد که آن را به یک درمان موثر برای التهاب تبدیل می‌کند. این گیاه حاوی موسیلاژ است. موسیلاژ ماده‌ای ژل مانند است که بافت‌های تحریک شده را می‌پوشاند و تسکین می‌دهد. این موضوع به کاهش قرمزی، تورم و ناراحتی مرتبط با شرایط التهابی به ویژه در پوست و غشاهای مخاطی کمک می‌کند. اثر تسکین دهنده گیاه پنیرک برای درمان بیماری‌های التهابی پوست مانند درماتیت، اگزما و بثورات پوستی ایده آل است.
هنگامی که گل ختمی به صورت ضماد یا کرم استفاده شود، می‌تواند تحریک را کاهش دهد، بهبودی را تسریع کند و باعث بازسازی بافت شود. التهاب غشاهای مخاطی مانند غشاهای موجود در گلو، معده و روده را نیز می‌توان با نوشیدن چای گیاه پنیرک یا استفاده از آن به عنوان غرغره کاهش داد. آنتی اکسیدان‌های موجود در گیاه پنیرک به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، کاهش استرس اکسیداتیو و آرام کردن بیشتر التهاب کمک می‌کند. طبیعت ملایم گیاه پنیرک آن را به یک داروی عالی برای افرادی که پوست حساس دارند یا افرادی که مستعد التهاب هستند تبدیل می‌کند.
درمان سرفه و گلودرد
خواص گیاه پنیرک شامل درمان سرفه و گلودرد نیز می‌شود. محتوای موسیلاژ بالای این گیاه یک پوشش محافظ روی غشاهای مخاطی گلو ایجاد می‌کند که در کاهش تحریک ناشی از خشکی یا عفونت موثر است. هنگامی که به عنوان چای یا شربت مصرف می‌شود، خواص تسکین دهنده گیاه پنیرک با روان کردن مجاری تنفسی باعث تسکین سرفه‌های مداوم می‌شود. این موضوع نه تنها ناراحتی را کاهش می‌دهد، بلکه با به حداقل رساندن تحریک بیشتر باعث بهبودی می‌شود.
گل ختمی با تشکیل پوششی که از بافت‌های ظریف گلو در برابر تحریک بیشتر محافظت می‌کند. باعث کاهش گلودرد می‌شود. این گیاه به ویژه برای سرفه‌های خشک که گلو مخاط کافی تولید نمی‌کند مفید است. اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی گیاه پنیرک به کاهش تورم و بهبودی سریع‌تر کمک می‌کند. این گیاه یک داروی عالی برای کودکان و بزرگسالان مبتلا به عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی است.
