برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی، انجام تمرینات ذهنی ساده می‌تواند تأثیر زیادی داشته باشد. این تمرینات می‌توانند به فعال نگه داشتن مغز و بهبود توانایی‌های شناختی کمک کنند. از یادگیری مطالب جدید…

صد آنلاین | پاییز به جز هوای خنک، بارانی و برگ‌های رنگارنگ سرماخوردگی را هم با خودش به ارمغان می‌آورد. وقتی با افراد سرماخورده مواجه می‌شویم، یکی از دغدغه‌های همه ما این است که…

دندان ها نقش بسزایی در زیبایی چهره دارند و لبخند شما بسیار مورد توجه قرار می گیرد، از این رو بهتر است عواملی که باعث زردی دندان می شوند را بشناسید. به گزارش بهداشت…