صد آنلاین | سدیم، یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن، نقشهای مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیک مختلف دارد؛ از مدیریت مایعات بدن تا حفظ فشار خون و تعادل الکترولیتها. اما در حالی که این…
دیابت، یکی از شایعترین بیماریهای مزمن، نیاز به مدیریت دقیق رژیم غذایی دارد. انتخاب میوههایی که قند خون را تنظیم میکنند، میتواند بخشی از راهحل باشد. برخی میوهها به دلیل شاخص گلیسمی پایین، محتوای…
سردی پا یک مشکل بسیار رایج به خصوص در فصل زمستان است که میتواند علل مختلفی داشته باشد. به گزارش بهداشت نیوز اگر مداوم پاهای شما سرد است، ممکن است یک بیماری زمینهای مانند…
چربی ترانس یا اسیدهای چرب تران (TFA)، اسیدهای چرب غیراشباع هستند که از منابع صنعتی یا طبیعی به دست می آیند. بیش از ۲۷۸ هزار مرگ سالانه در سطح جهان را می توان به…
صد آنلاین | دانشمندان اطلاعات زیادی در مورد ظرفیت شگفتانگیز مغز ما برای تغییر و رشد ارتباطات عصبی جدید به دست آوردهاند. این مفهوم تحت عنوان نوروپلاستیسیتی شناخته میشود که به معنای انعطافپذیری مغز…
صد آنلاین | وقتی مفصل دردناک را گرم میکنید، رگهای خونی گشادتر میشوند. این فرایند باعث میشود که خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به آن نواحی منتقل شود و به تسکین درد کمک…
صد آنلاین | مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ…
معاون بهداشت وزارت بهداشت در نامهای به معاون سازمان صدا و سیما و رئیس سازمان تنظیم مقررات صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی، خواستار ملاحظات بهداشت روانی ـ اجتماعی تولیدات شبکه نمایش خانگی…
محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت امروز در نشست کشوری سلامت مادران و جوانی جمعیت در مرکز قلب شهید رجایی اظهار کرد: 73 ماده قانونی تصویب شده که بخش عمده آن در حوزه وزارت بهداشت و…
خودکشی سومین علت مرگ و میر در بین جوانان ۱۵ تا ۲۹ ساله در جهان در سال ۲۰۲۱ بوده است و ارتباط بین خودکشی و اختلالات روانی و مصرف الکل به اثبات رسیده است.…