مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن، بهویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این میتواند نشانهای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. برای پیشگیری و…
صد آنلاین | مصرف مواد غذایی سالم میتواند منجر به کاهش التهاب اندامهای حیاتی از جمله ریهها شود. به گزارش صد آنلاین، مینا جعفری متخصص تغذیه اظهار داشت: ریهها نقشی اساسی در سیستم ایمنی…
به گزارش بهداشت نیوز، سرطان کولورکتال، یکی از علل اصلی مرگومیر ناشی از سرطان در سراسر جهان، به تازگی دشمنی در دنیای گیاهان پیدا کرده است. برنجاسف هربا آلبا، گیاهی که معمولا بهعنوان افسنطین…
صد آنلاین | نمک، بهعنوان یکی از عواملی که بهطور مستقیم بر سلامت استخوانها تأثیر میگذارد، نقش بسزایی در بروز مشکلاتی نظیر پوکی استخوان دارد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در جدیدترین…
صد آنلاین | سدیم، یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن، نقشهای مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیک مختلف دارد؛ از مدیریت مایعات بدن تا حفظ فشار خون و تعادل الکترولیتها. اما در حالی که این…
برای درمان سرماخوردگی و یکسری از بیماریهای ویروسی دیگر رایجترین دارویهای گیاهی عبارتند از آویشن، اسطوخودوس، بابونه، بهارنارنج، بیدمشک و زنجبیل که به طور معمول برای بهبود بیماری افراد تجویز میشوند. به گزارش بهداشت…
برگه آزمایش خون اطلاعات ارزشمندی درباره سلامت بدن ارائه میدهد. به گزارش اختصاصی صدآنلاین، هر شاخص در این آزمایش میتواند نشاندهنده وضعیت اندامها، سیستم ایمنی و سوختوساز بدن باشد. در این مقاله بهصورت ساده…
اغلب انسان ها گلو درد را تجربه کرده اند. گلو درد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، شما میتوانید با رعایت یک سری نکات تغذیه ای گلو درد خود را درمان کنید. به گزارش بهداشت…
مغز انسان به عنوان یکی از پیچیدهترین و مهمترین ارگانهای بدن نیازمند توجه ویژه است تا به خوبی عملکرد خود را حفظ کند. یکی از راههای طبیعی برای تقویت حافظه و عملکرد مغز استفاده…
بیخوابی یا مشکلات خواب یکی از دغدغههای رایج در زندگی مدرن است. بسیاری از افراد شبها با دغدغههایی از قبیل افکار منفی، اضطراب یا محیط نامناسب به راحتی نمیتوانند به خواب روند. به گزارش…