صد آنلاین | سدیم، یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن، نقشهای مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیک مختلف دارد؛ از مدیریت مایعات بدن تا حفظ فشار خون و تعادل الکترولیتها. اما در حالی که این…
چای جو سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند از بدن در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کنند. رادیکالهای آزاد مولکولهای مضری هستند که تجمع آنها در بدن عملکرد سلولها را مختل میکند و منجر به…
گیاه گزنه سرشار از ویتامینها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است. به گزارش بهداشت نیوز گیاه گزنه که با نام علمی اورتیکا دیوئیکا (Urtica dioica)…
صد آنلاین | یک دکتر طب طبیعی به افراد مبتلا به کمخونی توصیه کرد، در این فصل خرمالو مصرف کنند. به گزارش صد آنلاین، هانیه ناصری با اشاره به خواص میوه پاییزی خرمالو، گفت: این…